Na szczęście te czasy już chyba minęły. Coraz więcej kobiet biega, więc technolodzy, badacze i inżynierowie zatrudnieni w laboratoriach największych marek butów sportowych postanowili pojść kobietom na rękę (a może na nogę…) i zabrali się za projektowanie butów odpowiadających budowie kobiecej stopy.
Ale tak w ogóle to dlaczego kobiety potrzebują innych butow do biegania niż mężczyźni?
Skupmy się na 3 najważniejszych różnicach między kobietą i mężczyzną, jeżeli chodzi o biomechanikę ich biegu.
Kobiety mają szerszy kąt Q
Kąt Q brzmi intrygująco, prawda? Chodzi o to, że kobiety posiadają z natury szersze biodra niż mężczyźni i z tym wiąże się właśnie szerszy kąt Q, czyli kąt pomiędzy osią mięśnia czworogłowego uda i więzadłem rzepki. W wyniku tego u kobiet częściej występuje pronacja czy też mówiąc najprościej przechylanie się stopy do środka podczas chodu lub biegu. Stopa stawiana jest bardziej na wewnętrznej stronie (tak jak przy kolanach iksowatych).
fot. stronglifts.com
Z tego powodu obecnie projektuje się podeszwy damskich butów biegowych względnie szersze niż męskie, żeby stworzyć stabilniejszą platformę i większe wsparcie dla kobiecej stopy i zapobiec jej wychylaniu się do środka.
Kobiety są lżejsze
Statystycznie, kobieta mają o 15% mniejszą masę ciała niż mężczyzna o tym samym rozmiarze stopy. Ten fakt także trzeba brać pod uwagę projektując piankę występującą w podeszwie środkowej, która daje amortyzację. Pianka w butach damskich powinna być niższa i/lub bardziej miękka, ponieważ będzie ona pochłaniać wstrząsy o sile nacisku mniejszej o 15%.
Z tego samego powodu damskie buty powiny mieć wyraźniejsze nacięcia w przedniej części podeszwy spodniej, aby but stał się bardziej elastyczny i ułatwiał odbicie z palców podczas biegu. Po prostu osobie o niższej wadze trudniej jest ugiąć piankowy materiał umieszczony w podeszwie środkowej, po to aby zadziałał jak sprężyna wybijająca nas do następnego kroku.
Kobiece stopy mają inny kształt
Mężczyźni mają ogólnie szersze i dłuższe stopy niż kobiety. Jednak badania anatomiczne wskazują, że kobiety mają trochę inny kształt stopy, szczególnie jeśli chodzi o podbicie, paluch, i spodnią przednią część stopy. Tak istotna informacja musi być uwzgledniona przy konstruowaniu damskiego buta, a konkretnie jego górnej części czyli cholewki. Buty damskie powinny być projektowane przy użyciu specjalnego kopyta wykonanego wyłącznie dla kobiecej stopy.
Dlatego drogie panie, lepiej nie nabierać się w sklepie na okazje cenowe czyli tanie męskie buty biegowe w małym rozmiarze. To nie są buty dla nas. Może przy pierwszej przymiarce wydadzą się wygodne, ale z czasem mogą spowodować nieprawidłowe stawianie stopy albo ból. Lepiej zainwestować w odpowiedni sprzęt niż za parę lat w ortopedę.
W sezonie jesień-zima 2009 mamy na rynku spory wybór butów zaprojektowanych w pełni dla kobiecych stóp. Na przykład:
System Gender Enginnering:
- Mizuno Wave Creation 10
- Mizuno Wave Rider 12
Czytaj o męskich butach biegowych Mizuno a modele damskie znajdziesz w artykule Mizuno Wave - bądź lekka i szybka (jesień - zima 2009).
System Gender Specific Space Trusstic:
- Asics 2140
- Asics Gel Kayano 15
Polecamy artykuł: męskie buty biegowe Asics (jesień - zima 2009).
Inne:
adidas adistar Salvation
Nike Lunar Glide Wmns
Puma Complete Velosis
